Publié par  Mathieu Querné - Mis à jour le  - Créé le

Podcast : nos conseils pour prévenir et soulager le mal de dos

Le mal de dos touche de nombreuses personnes après 50 ans, et peut vite devenir handicapant. Découvrez des conseils simples et efficaces pour prévenir les douleurs, soulager les tensions et préserver votre dos au quotidien.

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Expert Santé senior

Mathieu Querné

Le temps passe, mais le bien-être se construit.
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Sources :

Le guide complet : Mal de dos : astuces pour prévenir et soulager les douleurs

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