Lisez ce guide pour tout comprendre sur la médecine douce : définition, pratiques de soin, remboursement Assurance Maladie et mutuelle.
Vous avez l’habitude de vous rendre chez le sophrologue ou l’acupuncteur ? Ces médecines non conventionnelles appartiennent à la famille des médecines douces. Définition, types de pratiques, règles de prise en charge des soins… Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les médecines alternatives.
La médecine douce est une médecine « non conventionnelle ». Elle n’est pas reconnue par la communauté des professionnels de santé. Elle est également appelée « médecine alternative », « médecine complémentaire » ou encore « médecine naturelle ».
Les professionnels de santé relevant de la médecine conventionnelle ne sont pas formés à la médecine douce dans le cadre de leur cursus universitaire.
Bien que la médecine douce ne puisse se substituer à la médecine conventionnelle, il peut s’agir d’un complément thérapeutique intéressant pour accompagner des soins ou un traitement classique.
Alors que le corps scientifique a validé les traitements sur lesquels s’appuie la médecine conventionnelle, ce n’est pas le cas des médecines douces. Ces dernières ne possèdent pas d’assises scientifiques suffisantes. Jusqu’à présent, peu d’études sérieuses et reconnues visant à prouver l’efficacité des méthodes et des traitements naturels ont été menées
Les médecines douces couvrent un spectre assez vaste de pratiques de soins :
l’ostéopathie ;
la méditation ;
la naturopathie ;
l’auriculothérapie ;
la sophrologie ;
l’hypnose ;
la phytothérapie ;
l’acupuncture ;
la réflexologie ;
l’aromathérapie ;
l’homéopathie, etc.
Les soins de médecine douce étant des soins non conventionnés, ils ne sont pas pris en charge par la Sécurité sociale.
Pour bénéficier d’une prise en charge de vos consultations de médecine douce, vous devez vous tourner vers un médecin généraliste ou spécialiste conventionné de secteur 1, qui a choisi de se former en parallèle à certaines pratiques de médecine douce. Les soins alternatifs effectués par les professionnels conventionnés seront en partie remboursés par l’Assurance Maladie.
La grande majorité des complémentaires santé rembourse les consultations chez les praticiens de médecine douce.
Les mutuelles médecine douce proposent une prise en charge en :
forfait annuel : vous disposez d’une somme en euros, dédiée à certains types de soins. Prenons l’exemple de la sophrologie. Avec un forfait de 70 € pour l’année, vos deux séances à 35 € sont remboursées. Toute séance supplémentaire restera à votre charge ;
ou en nombre d’actes par an avec un plafond de dépense par acte : vous avez le droit au remboursement d’un nombre précis d’actes, pour un montant maximal par séance. Si votre sophrologue facture ses séances 35 € et que vous avez droit à la prise en charge de 4 actes pour un montant maximal de 30 €, vous devrez alors assumer un reste à charge de 5 € par séance, sans dépasser 4 séances.
L’Assurance Maladie ne prend pas en charge les dépenses associées à une consultation de médecine alternative. Vous devez, par conséquent, entièrement supporter ces frais de santé. Si vous êtes adepte des médecines non conventionnelles, le coût engendré par ces soins risquent de s’avérer importants.
Si vous consultez 4 à 5 fois par an un professionnel exerçant dans le secteur des médecines naturelles, vos dépenses annuelles peuvent atteindre 300 euros, en fonction de la zone géographique dans laquelle vous vivez. Souscrire un contrat auprès d’une mutuelle médecine douce est une idée intéressante pour limiter vos frais de santé.
Pour choisir votre mutuelle médecine douce, trois paramètres sont à prendre en compte :
le type de prise en charge : en nombre d’actes ou en forfait ;
le montant des remboursements : faites le point sur vos besoins. Si vous allez occasionnellement chez le nutrithérapeute, à raison de deux séances par an, un forfait de base sera suffisant. En revanche, choisissez un forfait supérieur si vous dépassez quatre visites par an ;
le type de soins remboursés : les complémentaires santé établissent une liste des médecines douces concernées par la prise en charge. Si les consultations de chiropraxie sont presque toujours remboursées, ce n’est pas le cas de l’auriculothérapie.
Comparez les tableaux de garantie proposés par les mutuelles.
Vous pouvez également utiliser un comparateur de mutuelle. Cet outil en ligne vous permet de gagner du temps et de profiter des meilleures offres du moment !
La présentation de la carte Vitale est inutile, la Sécurité sociale ne prenant pas en charge les soins de cette nature.
Le praticien de médecine douce vous remet une facture acquittée à l’issue de la séance. Veillez à bien indiquer le numéro de Sécurité sociale ainsi que votre numéro de complémentaire santé.
Transmettez ce document par courrier à votre mutuelle santé, ou éventuellement en ligne, si le téléchargement de la facture est possible depuis votre espace personnel.
Que l’on soit jeune ou senior, il est toujours temps de modifier son hygiène de vie au service d’une meilleure santé ! Le nutritionniste, en tant que médecin spécialiste de l’alimentation, peut vous venir en aide à cet égard.
La phytothérapie, littéralement « soigner par les plantes » en grec, fait partie des médecines douces. À ce titre, elle ne fait en elle-même pas l’objet de prise en charge par la Sécurité sociale.
Classée parmi les médecines douces, la sophrologie n’est pas couverte par la Sécurité sociale, sauf rares exceptions. Ce soin « bien-être » vous tente, mais les tarifs des séances chez le sophrologue vous freinent ? Découvrez comment alléger la facture grâce à une garantie sophrologie de mutuelle santé.
Mal de dos, torticolis, tendinite… Vous souhaitez consulter un ostéopathe, mais vous vous interrogez sur la prise en charge de vos séances ? Bonne nouvelle : même si cette discipline de médecine douce n’est pas remboursée par la Sécurité sociale, elle peut l’être par votre mutuelle santé.
Vous avez des douleurs au dos et vous cherchez à les soulager ? L’ostéopathie peut vous aider à résoudre efficacement des problèmes mécaniques. En France, cette discipline n’est pas considérée comme médicale.
Vos pieds ont besoin de soins particuliers ? Le pédicure-podologue est spécialisé dans la santé du pied. Il effectue des soins d’hygiène, mais aussi des soins plus complexes, notamment auprès de patients diabétiques.