La phytothérapie fait partie des médecines douces. Cette discipline utilise les principes actifs des plantes pour prévenir ou réduire certains maux. Vous êtes stressé, vous dormez mal, vous souffrez de troubles digestifs ou circulatoires ? La phytothérapie peut être une alternative à considérer. Elle peut avoir des effets positifs sur certains symptômes désagréables. Découvrez dans ce guide tout ce que vous devez savoir avant votre consultation en phytothérapie.
La phytothérapie est une médecine complémentaire qui part du postulat qu’il est possible d’améliorer la santé d’un individu grâce à l’action des plantes.
La phytothérapie est une médecine ancestrale. En effet, les plantes médicinales sont utilisées à des fins thérapeutiques depuis des siècles. Auparavant, cette pratique était basée sur l’observation, mais l’usage des plantes n'était pas validé scientifiquement. Aujourd’hui, des études permettent de mesurer l’efficacité des extraits de plantes intégrés dans un traitement préventif.
Cette médecine douce est utilisée par de nombreux professionnels de santé : médecins, pharmaciens, spécialistes.
La pharmacopée chinoise est composée quasi exclusivement de plantes et d’herbes et elle est préconisée tant pour les traitements préventifs que curatifs.
La phytothérapie vise à soulager les symptômes éprouvés par le patient. Elle s’attaque aussi à l’origine des maux.
La phytothérapie ne s'adresse pas à tous les patients. Les femmes enceintes ou qui allaitent, et les jeunes enfants ne devraient pas utiliser la phytothérapie. Les personnes atteintes de maladies chroniques ne peuvent avoir recours à cette thérapie sans un avis médical préalable. Enfin, les interactions médicamenteuses sont possibles avec la phytothérapie. Il est donc conseillé de demander un avis à votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre des extraits de plantes.
Le phytothérapeute est là pour vous conseiller certains choix de plantes. Leurs principes actifs agissent directement sur l'organisme, il n’est donc pas recommandé de s’aventurer seul dans le domaine des plantes médicinales.
Vous pouvez prendre un rendez-vous avec un phytothérapeute. Ce titre est détenu uniquement par des professionnels de santé qui ont suivi un DU ou DIU en phytothérapie : médecin, pharmacien, etc. Vous pouvez également rencontrer un conseiller en phytothérapie, souvent naturopathe, herboriste ou aromathérapeute.
Une consultation type dure entre 45 et 90 minutes durant lesquelles le spécialiste en phytothérapie passe en revue l’état de santé général du patient en posant des questions sur :
Ses antécédents médicaux ;
Ses symptômes ;
Ses pathologies ;
Ses traitements médicamenteux éventuels.
Ce bilan lui permet de mettre en place un plan de traitement adapté à l’état de santé du patient, ses pathologies ou ses traitements médicaux. Si le patient suit un traitement médical, le conseiller en phytothérapie n’est pas en mesure de s’y opposer et doit en tenir compte avant de prodiguer ses conseils.
À la fin de la séance, il donne une liste de plantes (extraits, plantes en entier, gélules, etc.) que vous pouvez vous procurer à la pharmacie. Veillez à bien respecter la posologie. En cas d’effets secondaires, demandez l’avis d’un pharmacien ou d’un médecin.
La phytothérapie étant pratiquée par différents types de professionnels, son prix varie, son remboursement également.
Les prix d’une consultation en phytothérapie oscillent entre 30 et 60 euros, en fonction des professionnels. La première séance inclut un bilan et dure par conséquent plus longtemps. Son prix est parfois légèrement plus élevé que pour les consultations de suivi.
En pharmacie, si vous avez des questions sur un extrait de plantes en particulier, vous pouvez obtenir ponctuellement des conseils gratuits en phytothérapie de la part d’un pharmacien.
Les tarifs sont librement établis et peuvent donc varier en fonction des professionnels.
Comme la phytothérapie est considérée comme une médecine douce, elle n’est pas prise en charge par l’Assurance Maladie.
L’acte en phytothérapie délivré par un médecin conventionné n’est pas remboursé non plus. Seule la consultation peut être remboursée par l’Assurance Maladie en fonction du secteur d’affiliation du médecin.
Partez du principe que vous devez assumer la totalité du coût de la consultation en phytothérapie, qui peut parfois être onéreux, cela vous évitera les mauvaises surprises. Demandez toujours les tarifs appliqués par le thérapeute avant de prendre votre rendez-vous. Ayez en tête que la plupart du temps, plusieurs rendez-vous de suivi sont nécessaires soit pour vérifier que vous supportez bien le traitement à base de plantes soit pour l’ajuster.
Pour profiter d’une prise en charge partielle, adressez-vous à votre complémentaire santé. De nombreuses mutuelles prévoient des remboursements pour les médecines alternatives sous la forme d’un forfait « médecines douces » avec plafond annuel par assuré.
À noter qu’en fonction de la spécialité du professionnel que vous consultez, certaines consultations pourraient ne pas être prises en charge par les mutuelles.
Spécialité paramédicale, la kinésithérapie s’applique à la suite d’un traumatisme, d’une intervention chirurgicale ou tout simplement pour améliorer la qualité de vie du patient.
Si la confusion entre les termes "diététicien" et "nutritionniste" est courante, il demeure que ces deux professionnels de santé exercent un métier bien distinct.
La chiropraxie (ou chiropractie) est une discipline créée aux États-Unis à la fin du XIXe siècle. Elle s’est imposée comme une médecine doucede référence dans la prévention et le traitement des affections du dos et des articulations.
Une cure thermale peut, sous certaines conditions, être prise en charge par la Sécurité sociale et votre mutuelle. Quel est le prix d’une cure thermale ? À quoi correspond le forfait thermal ? Une cure thermale doit-elle être impérativement prescrite par un médecin ? Focus sur ses modalités de remboursement.
L’aromathérapie n’est pas remboursée par la Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM). Des solutions existent pour vous permettre néanmoins d’avoir recours à cette médecine douce en toute sérénité.
L’acupuncture peut être prise en charge par la Sécurité sociale et votre mutuelle. Découvrez combien il vous en coûterait et les modalités de remboursement !
La nutrithérapie est une discipline basée sur un principe simple : un bon équilibre alimentaire permet de préserver la santé. En effet, une alimentation saine intégrant certains nutriments et micronutriments, associée à la prise de compléments alimentaires, pourrait avoir un impact positif sur la santé.
Parfois appelée bain de forêt, la sylvothérapie est une démarche thérapeutique qui repose sur un principe simple : le contact avec les arbres a des bienfaits sur la santé. Les effets peuvent être étonnants !
L’hypnose est une pratique thérapeutique qui s’appuie sur l’inconscient pour traiter une pathologie. Les séances ne sont pas remboursées par l’Assurance Maladie, mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles santé.
De plus en plus de Français souffrent de stress au quotidien. Pour y remédier, de nombreuses méthodes ont fait leur preuve. La méditation et la relaxation font partie des disciplines utiles pour se débarrasser des tensions nerveuses et pour retrouver son calme intérieur.
Depuis le 1er janvier 2021, les traitements homéopathiques ne sont plus remboursés par l’Assurance Maladie. Les complémentaires santé peuvent néanmoins prendre le relais et vous permettre de vous faire rembourser vos médicaments homéopathiques.
Alors que manger est synonyme de convivialité et de plaisir, il est nécessaire de le faire d'une manière adaptée à nos besoins physiologiques. En effet, une alimentation non équilibrée peut occasionner certaines maladies et symptômes : intolérances, allergies, carences, etc.
L’oligothérapie est une pratique thérapeutique catégorisée dans les médecines complémentaires. Elle consiste à utiliser les oligoéléments à des fins de santé préventive. Vous aimeriez rencontrer un oligathérapeute ?
Vous avez des douleurs au dos ? Le massage thérapeutique est réputé pour soulager les maux de dos. En France, ce soin est pratiqué par un masseur-kinésithérapeute, professionnel diplômé d'État. Cependant, vous pouvez aussi avoir recours à un massage de confort pour vous libérer des tensions nerveuses et du stress.
La vie n’est pas toujours simple. Des doutes, des épreuves physiques et psychologiques peuvent amener toute personne à consulter un psychologue au moins une fois au cours de son existence.
Considérée comme une forme de médecine douce, la kinésiologie présente de nombreux avantages thérapeutiques. Il est communément admis aujourd’hui que les émotions (stress, angoisses, fatigue) ont une répercussion directe sur le fonctionnement du corps.
Centrée sur les zones réflexives du pavillon de l’oreille, l’auriculothérapie est souvent assimilée à une technique d’acupuncture spécifique. Cette médecine douce est particulièrement indiquée pour le traitement de la douleur...
Vous traversez une période difficile ? Vous n’arrivez pas à mettre le doigt sur l’origine de vos maux psychiques ou somatiques ? Une psychothérapie est un bon moyen pour vous remettre sur les rails.
La sophrologie est une méthode de relaxation qui agit à la fois sur le corps et l’esprit. À l’aide d’exercices de respiration, le sophrologue accompagne les patients et leur apprend à maîtriser leur stress.
L’étiopathie est une pratique médicale non conventionnelle qui n’est pas remboursée par l’Assurance Maladie. Cependant, certaines mutuelles proposent le remboursement des consultations d’étiopathie.
La réflexologie est une technique de massage effectuée sur des points de pression. Le praticien en réflexologie travaille essentiellement au niveau des pieds et des mains pour aider le patient à relâcher les tensions nerveuses.
Vous avez des douleurs au dos et vous cherchez à les soulager ? L’ostéopathie peut vous aider à résoudre efficacement des problèmes mécaniques. En France, cette discipline n’est pas considérée comme médicale.
Modifier son hygiène de vie n’est pas forcément facile. L’accompagnement d’un professionnel de santé est parfois utile en la matière. Le nutritionniste est un des spécialistes qui peut vous venir en aide dans votre projet de remise en forme.
Vos pieds ont besoin de soins particuliers ? Le pédicure-podologue est spécialisé dans la santé du pied. Il effectue des soins d’hygiène, mais aussi des soins plus complexes, notamment auprès de patients diabétiques.
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Vous êtes en quête de conseils pour améliorer vos habitudes de vie en optant pour une méthode de santé au naturel ? Pourquoi ne pas rencontrer un naturopathe pour en parler ? Et que soigne un naturopathe ? La naturopathie est une médecine traditionnelle reconnue comme telle par l’Organisation Mondiale de la Santé. Cette discipline préventive peut en effet vous aider à modifier vos habitudes de vie afin d’améliorer votre forme physique et préserver votre santé.
Votre médecin traitant vous a recommandé de bénéficier de séances chez un psychomotricien ? Si vous n'avez pas encore consulter ce professionnel de santé, vous vous demandez alors certainement en quoi consiste une consultation de psychomotricité ? Découvrez dans ce guide toutes les informations à connaître : qu'est-ce qu'un psychomotricien ? En quoi consiste les séances ? Quel est le prix d'une consultation ? Quel est le montant du remboursement de la part de l'Assurance maladie et de la complémentaire santé ?