Vous traversez une période difficile ? Vous n’arrivez pas à mettre le doigt sur l’origine de vos maux psychiques ou somatiques ? Une psychothérapie est un bon moyen pour vous remettre sur les rails. Découvrez dans ce guide comment un psychothérapeute peut vous aider à sortir de l’impasse. Obtenez également de l’information sur les tarifs et la prise en charge de la psychothérapie.
Le psychothérapeute est un professionnel de la santé mentale qui soulage la souffrance psychique des patients.
Il accompagne les personnes en détresse psychologique ou psychique en utilisant différentes approches thérapeutiques dont :
La psychanalyse : discipline développée par Freud pour accéder à l'inconscient du patient afin de soulager ses maux physiques ou psychiques.
Les thérapies comportementales et cognitives : méthodes multiples visant à améliorer la qualité de vie de patients atteints de phobies, de troubles anxieux, de stress post-traumatique, de dépression, etc.
En France, il existe un registre des psychothérapeutes régi par l’Agence Régionale de Santé (ARS). L’inscription au registre est réservée aux titulaires d’une formation en médecine ou en psychologie.
Une psychothérapie se déroule sur plusieurs semaines, mois ou même années, en fonction des approches utilisées par le thérapeute et des maux du patient. Elle consiste en une série de rencontres où le patient est invité à parler des raisons qui l’amènent à consulter. Le psychothérapeute peut choisir de poser des questions pour orienter les échanges ou de se taire en fonction des situations et des patients.
Cette démarche doit être entreprise sur une base volontaire pour être efficace. Le patient doit se sentir en confiance avec le praticien. S’il se sent en sécurité et écouté, il est plus libre d’aborder tous les sujets sans peur d’être jugé. Ces conditions sont primordiales pour une psychothérapie réussie. Cette approche thérapeutique peut permettre d’éviter la prise d’antidépresseurs.
Lorsque le médecin généraliste consulté vous orientera vers l’un de ses confrères pour entreprendre une psychothérapie, il vous remettra, en plus de la feuille de soins, un courrier d’adressage qu’il faudra envoyer à l’assurance maladie au moment de la demande de remboursement. N’hésitez pas à vous ouvrir et à discuter avec votre médecin de tous les problèmes que vous rencontrez.
Important : Si le thérapeute n’est pas médecin, la prescription de médicaments est interdite. Un psychothérapeute n’est pas non plus habilité à faire des diagnostics médicaux et à traiter les maladies psychiatriques comme la bipolarité, la schizophrénie, l’état limite, etc. Cette prise en charge doit être faite par un psychiatre.
Le prix et le remboursement d’une psychothérapie varie en fonction du lieu d’exercice et du thérapeute.
Les prix peuvent fluctuer de manière importante. Pour viser large, comptez entre 30 et 100 euros la consultation.
Par ailleurs, cette profession est réglementée. Pour trouver un praticien qui figure au répertoire national Adeli, rendez-vous sur le site du Syndicat National des Praticiens en Psychothérapie relationnelle et psychanalyse. Le code de déontologie des psychothérapeutes n’impose pas de règles en matière d’honoraires, si ce n’est que le prix doit être annoncé lors du premier entretien afin d’obtenir l’accord du patient.
Une fois encore, en fonction du titre du thérapeute et de son lieu d’exercice, la prise en charge est différente.
Le psychothérapeute est un psychologue : depuis le 5 avril 2022, le dispositif "Mon Psy" permet aux personnes âgées de plus de 3 ans souffrant de troubles psychiques légers à modérés de bénéficier de 8 séances par an remboursées par l’Assurance maladie à hauteur de 60% avec complément possible par la mutuelle. Les tarifs sont fixés à 30 € (40 € pour la première séance), sans dépassement possible.
En dehors du cadre de ce dispositif, l’Assurance maladie ne prend pas en charge les consultations chez le psychologue, mais la mutuelle peut vous permettre d’obtenir un remboursement.
Le psychothérapeute est un psychiatre : spécialisé dans la santé mentale, il diagnostique et traite les maladies mentales dont peuvent souffrir ses patients. L’Assurance Maladie prend en charge le remboursement de ces séances comme suit :
Le psychothérapeute est un psychologue : aucune prise en charge de l’Assurance Maladie dans ce cas de figure. Il existe quelques exceptions. Un dispositif pilote de la Caisse primaire d’Assurance Maladie permet de bénéficier d’une prise en charge des séances dans certaines régions. Informez-vous sur le site d’Ameli.
Le psychothérapeute est un psychiatre, auquel l’Assurance Maladie rembourse comme suit :
- Vous avez respecté le parcours de soins :
-> Psychiatre de secteur 1 : le tarif réglementé et la base de remboursement est de : 46,70 €. Le taux de remboursement est de 70 %. Le montant remboursé est de 31,69 € (avec une participation forfaitaire de 1 € par le patient).
-> Psychiatre OPTAM (dépassements maîtrisés) : La base de remboursement est de : 46,70 €. Le taux de remboursement est de 70 %. Le montant remboursé est de 31,69 € (avec une participation forfaitaire de 1 € laissée à la charge de l’assuré).
-> Psychiatre de secteur 2 non OPTAM : les honoraires sont libres. La base de remboursement est de : 39 €. Le taux de remboursement est de 70 %. Le montant remboursé est de 26,30 € (avec une participation symbolique de 1 € par le patient).
- Vous n’avez pas respecté le parcours de soins :
-> Psychiatre de secteur 1 : le tarif réglementé est de 55 euros maximum, la base de remboursement est de : 41,70 €. Le taux de remboursement est de 30 %. Le montant remboursé est de 11,51 € (avec une contribution de 1 € par le patient).
-> Psychiatre OPTAM (dépassements maîtrisés) : La base de remboursement est de : 41,70 €. Le taux de remboursement est de 30 %. Le montant remboursé est de 11,51 € (avec une participation forfaitaire de 1 € par le patient).
-> Psychiatre de secteur 2 non OPTAM : les honoraires sont libres. La base de remboursement est de : 39 €. Le taux de remboursement est de 30 %. Le montant remboursé est de 10,70 € (avec une participation forfaitaire de 1 € par le patient).
Pour le reste à charge, le choix de la complémentaire santé est important. Vous pouvez obtenir un remboursement partiel voire total en fonction des garanties couvertes par la mutuelle souscrite.
Que l’on soit jeune ou senior, il est toujours temps de modifier son hygiène de vie au service d’une meilleure santé ! Le nutritionniste, en tant que médecin spécialiste de l’alimentation, peut vous venir en aide à cet égard.
La phytothérapie, littéralement « soigner par les plantes » en grec, fait partie des médecines douces. À ce titre, elle ne fait en elle-même pas l’objet de prise en charge par la Sécurité sociale.
Classée parmi les médecines douces, la sophrologie n’est pas couverte par la Sécurité sociale, sauf rares exceptions. Ce soin « bien-être » vous tente, mais les tarifs des séances chez le sophrologue vous freinent ? Découvrez comment alléger la facture grâce à une garantie sophrologie de mutuelle santé.
Mal de dos, torticolis, tendinite… Vous souhaitez consulter un ostéopathe, mais vous vous interrogez sur la prise en charge de vos séances ? Bonne nouvelle : même si cette discipline de médecine douce n’est pas remboursée par la Sécurité sociale, elle peut l’être par votre mutuelle santé.
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