De nombreuses femmes rencontrent des problèmes de fuites urinaires au cours de leur vie. Cette perte involontaire des urines, aussi appelée incontinence urinaire, survient fréquemment avec l’âge et concerne davantage les femmes que les hommes, pour des raisons principalement anatomiques et physiologiques. Bien qu’il ne s’agisse que d’un trouble bénin dans la grande majorité des cas, les fuites urinaires peuvent être une source d’inquiétude et d’inconfort au quotidien pour les femmes qui en souffrent.
En raison du caractère intime de ces désagréments, nombreuses sont celles qui n’osent pas faire appel à un médecin pour en parler. Pourtant, les fuites urinaires sont bien plus répandues qu’il n’y paraît - on estime qu’elles touchent 25 % à 45 % des femmes dans la population générale - et des solutions existent pour les atténuer, voire les éradiquer.
On distingue plusieurs formes de fuites urinaires selon le mécanisme qui les provoque :
L’incontinence urinaire d’effort, qui résulte d’un affaiblissement du plancher pelvien. Avec l’âge, le surpoids ou après un accouchement, il se peut que les muscles et tissus censés assurer le bon fonctionnement des sphincters et de la vessie ne fassent plus correctement leur travail. Il devient difficile de contrôler les urines, notamment lorsqu’une pression, même minime, est exercée sur le plancher pelvien. Soulever une charge, rire, tousser, courir ou sauter sont autant d’activités du quotidien qui peuvent occasionner des fuites urinaires pour les femmes souffrant d’incontinence urinaire d’effort.
L’incontinence urinaire par impériosité est liée à une hyperactivité de la vessie, qui se contracte pour expulser l’urine même lorsqu’elle n’est pas remplie. La personne qui souffre de fuites urinaires par impériosité ressent une envie irrépressible d’uriner et peut ne pas avoir le temps de s’y rendre à temps.
L’incontinence urinaire par débordement se produit lorsque la vessie, pour plusieurs raisons possibles, ne peut pas se vider correctement. Ses symptômes sont similaires à ceux de l’incontinence urinaire d’effort. Contrairement aux autres types de fuites urinaires, l’incontinence par débordement est aussi répandue chez les femmes que chez les hommes.
L’incontinence urinaire peut également être dite fonctionnelle chez les personnes souffrant d’un handicap physique les empêchant de se rendre aux toilettes ou une affection neurologique qui altère la perception du besoin d’uriner et / ou les mécanismes et contrôle de la miction.
Dans près de la moitié des cas, les fuites urinaires sont mixtes, c’est-à-dire qu’elles associent plusieurs formes d’incontinence.
Les causes des fuites urinaires sont multiples et se cumulent souvent. Les fuites urinaires peuvent résulter d’une habitude de vie, d’un changement physiologique, d’une infection aiguë ou encore d’une maladie chronique. Bien que seul un médecin soit en mesure d’identifier l’origine de ces troubles, nous pouvons citer quelques-unes des causes de fuites urinaires les plus fréquentes.
Si vous ne souffrez qu’occasionnellement de fuites urinaires, il se peut que l’un des facteurs suivants soit en cause :
la consommation de boissons et d’aliments stimulants ou irritants pour la vessie : café, alcool, sodas, nourriture épicée ou acide…
la prise de certains médicaments diurétiques ou sédatifs
la constipation
les infections urinaires (cystites)
Si l’un de ces éléments est responsable de vos fuites urinaires, celles-ci devraient cesser après résolution du problème en question.
Si les fuites urinaires surviennent presque tous les jours ou très fréquemment, votre médecin explorera vraisemblablement les pistes suivantes :
la grossesse, qui peut s’accompagner d’impériosités en raison de la pression exercée par le ventre sur la vessie
l’accouchement, qui peut entraîner un affaiblissement du plancher pelvien et affecter les nerfs sensitifs de l’appareil urinaire
le vieillissement, qui est parfois synonyme de perte de tonus musculaire, notamment au niveau des voies urinaires
la ménopause, et plus précisément la chute du taux d’œstrogènes, peut provoquer des changements anatomiques et modifier la position de la vessie
le surpoids ou l’obésité, qui, comme la grossesse, peut contribuer à exercer une pression excessive sur la vessie et donner lieu à des fuites urinaires
d’éventuels antécédents de chirurgies de l’appareil reproducteur féminin (notamment l’hystérectomie) ou des voies urinaires
certaines maladies neurologiques comme la maladie de Parkinson ou la sclérose en plaques qui peuvent affecter la sensibilité nerveuse au niveau de la vessie et faire passer inaperçu le besoin d’uriner
le stress et l’anxiété, qui peuvent entraîner une contraction excessive de la vessie et mener à des impériosités. Ce phénomène est notamment observé chez les personnes ayant déjà souffert de fuites urinaires, qui développent une crainte constante qu’un incident se produise.
Quel que soit le type de fuites urinaires dont vous souffrez et l’ampleur du problème, des solutions existent pour y remédier.
Le premier traitement indiqué pour les incontinences urinaires d’effort est la rééducation du périnée et des sphincters (rééducation périnéo-sphinctérienne) avec un kinésithérapeute ou une sage-femme, dans le cadre du suivi post-partum.
Chez les femmes ménopausées, certaines crèmes à base d’oestrogènes, dont l’objectif premier est de traiter la sécheresse vagino-vulvaire, peuvent contribuer à améliorer les problèmes de fuites urinaires par la même occasion.
Dans certains cas, la prise en charge médicale des impériosités passe par la thérapie cognitivo-comportementale, pour traiter les facteurs psychologiques impliqués dans leur survenue.
La prise de médicaments antispasmodiques anticholinergiques peut également être indiquée pour combattre les contractions de la vessie, bien que ceux-ci comportent des effets secondaires indésirables.
En dernier recours et en l’absence de contre-indications chez la patiente, un traitement chirurgical peut être envisagé. Plusieurs techniques peuvent être utilisées selon l’origine des fuites urinaires, mais l’intervention consiste souvent en la mise en place de bandelettes sous-urétrales, implants posés par voie vaginale et destinés à renforcer le canal urinaire.
Tournez-vous vers votre médecin traitant, un gynécologue ou une sage-femme pour discuter des difficultés rencontrées et des solutions les plus adaptées à votre situation.
Pensez à souscrire une complémentaire santé pour pouvoir bénéficier des meilleurs soins en limitant vos dépenses.
Chez les femmes de plus de 55 ans, certains troubles, comme les fuites urinaires, les rhumatismes ou les troubles de la circulation sanguine sont plus fréquents. Optez pour une assurance santé spéciale seniors pour disposer d’une couverture optimale sur les prestations médicales dont vous avez réellement besoin.
Le vieillissement est une aventure pavée de belles surprises, mais aussi de quelques désagréments. Le risque de chute chez les personnes âgées est en effet bien supérieur à celui de la population générale. On estime que 30% des plus de 65 ans font au moins une chute par an.
Avec l’âge, il devient plus difficile d’assurer seul les activités du quotidien, et ce même en l’absence d’une pathologie spécifique. En cas de douleurs articulaires, de troubles moteurs ou cognitifs, se déplacer, cuisiner, se laver ou encore s’habiller deviennent des épreuves à surmonter jour après jour.
La dégénérescence musculaire, plus communément appelée dystrophie musculaire, est un terme qui désigne un ensemble de maladies caractérisées par l’affaiblissement et la dégradation progressive des muscles du corps.
La démence sénile affecte les personnes âgées dans leurs activités quotidiennes, dans leur autonomie, dans leur relation au monde et dans leur estime de soi. Ce déclin cognitif, pour lequel il n’existe pas de traitement curatif, peut toutefois être prévenu et ralenti s’il est pris en charge de façon adéquate.
L’impériosité, impériosité urinaire ou incontinence urinaire par impériosité, est le nom donné à la fuite involontaire des urines suite à une envie pressante et irrépressible d’uriner, sans que cela ne soit lié à une vessie trop remplie.
La ménopause est un phénomène normal dont toutes les femmes font l’expérience à un certain moment de leur vie. Ceci étant, il s’agit d’un grand bouleversement physiologique dont les conséquences sont parfois difficiles à vivre.
L’incontinence urinaire est un problème auquel font face de nombreuses personnes, souvent sans en parler à leur médecin ou à leur entourage. Particulièrement fréquente chez les personnes âgées, elle peut aussi être liée à d’autres facteurs que le vieillissement, que nous aborderons dans ce guide.
Avoir 60 ans rime souvent avec passage à la retraite, changement de mode de vie, évolution des besoins de santé… mais aussi, souvent, baisse de budget. Autant de raisons pour réfléchir aux avantages procurés par un changement de complémentaire santé...
La réforme du 100 % santé, entièrement déployée depuis le 1er janvier 2021, a permis une meilleure prise en charge des soins de santé dentaire, de santé optique et d’audiologie. Tous les Français peuvent désormais se procurer sans reste à charge un large choix d’équipements.
Les maladies rhumatologiques, plus couramment appelées maladies rhumatismales ou simplement rhumatismes, concernent plus de 12 millions de personnes en France. Ces pathologies articulaires peuvent être d’origine mécanique ou inflammatoire.
En France, la Sécurité sociale gère l’assurance vieillesse ou assurance retraite. Plusieurs régimes versent des revenus aux personnes en âge de prendre leur retraite et ayant cotisé suffisamment.
Selon les statistiques de l’INSEE, les personnes âgées de 65 ans et plus représentaient 20 % de la population en 2019. Les différentes projections indiquent que la progression des seniors va continuer jusqu’en 2040 pour arriver à 25 %. Ces chiffres expliquent tout l’intérêt de la mise en place de diverses aides dédiées aux seniors.
En tant que senior, vous pouvez être préoccupé par votre santé ou par la survenue d’un accident domestique dangereux pour votre santé. Cela peut générer du stress et de l’anxiété. Que vous viviez seul ou en couple, la téléassistance a été créée pour vous tranquilliser l’esprit.
Vous êtes à la recherche d’une mutuelle santé qui prend en considération les besoins particuliers des seniors ? Pour comparer les offres proposées sur le marché, certains critères sont à prendre en considération, car la santé évolue au fil du temps et certains soins et équipements sont coûteux.
En matière de santé, on est rarement trop prudent. La santé peut coûter cher si on n’a pas été assez prévoyant. Vous êtes senior et vous êtes assuré par la Sécurité sociale, ce qui vous permet de bénéficier d’une base de remboursement sur les soins pris en charge par l’Assurance maladie.
Avec près d’un adulte concerné sur 3, l’hypertension artérielle (HTA) est la maladie chronique la plus répandue en France. Souvent asymptomatique, elle est généralement diagnostiquée de façon fortuite lors d’une consultation chez le médecin.
Selon l’Inserm, l’arthrose touche 10 millions de français, dont 65% des plus de 65 ans. C’est la maladie rhumatologique la plus répandue. Cette pathologie articulaire s’attaque au cartilage de différentes articulations, comme la colonne vertébrale, les doigts, le genou ou la hanche, et, plus rarement, les autres articulations comme le coude, l’épaule ou encore le poignet.
Essentiel à la santé de nombreuses personnes, le port de semelles orthopédiques a toutefois un coût. Comment ces dispositifs médicaux sont-ils pris en charge par l’Assurance Maladie et les mutuelles ?
La dégénérescence maculaire liée à l’âge, ou DMLA, est la première cause de malvoyance chez les personnes âgées dans les pays occidentaux. Si sa forme sèche ne peut pas être soignée, il existe plusieurs traitements de la DMLA humide.
On parle de rhumatismes inflammatoires pour désigner l’ensemble des maladies inflammatoires chroniques touchant les articulations et les tissus environnants.
La densitométrie osseuse, ou ostéodensitométrie, est un examen prescrit dans l’évaluation du risque d’ostéoporose.
Pour rappel, la gériatrie est une spécialité médicale dédiée à l’étude et au traitement des pathologies liées au vieillissement.
Il s’agit d’une branche de la médecine destinée à agir sur la prévention de perte d’autonomie mais aussi sur la restauration de cette dernière pour des patients âgés et souvent poly-pathologiques.
La santé est au centre des préoccupations des seniors. Avec l’âge, le système immunitaire se dégrade, la vue et l’audition se détériorent, les muscles s’affaiblissent et les os deviennent plus fragiles. Prendre soin de soi et de sa santé est donc une priorité pour les personnes âgées. Voici quelques conseils pour rester bien dans son corps et dans sa tête avec l’âge.
Si pour certains les douleurs sciatiques restent légères et occasionnelles, elles peuvent se révéler très handicapantes pour d’autres. Dans un cas comme dans l’autre, il est recommandé de consulter un médecin pour être aiguillé vers une solution adaptée à votre problème. Entre médicaments et chirurgie, découvrez en quoi consiste le traitement de la sciatique.
La sécheresse buccale, aussi appelée sensation de bouche sèche ou xérostomie, est un problème répandu qui survient lorsque les glandes salivaires ne produisent plus suffisamment de salive : on parle alors d’hyposialie.
L’entrée en maison de retraite est une étape souvent délicate pour une personne âgée, mais toujours indispensable pour sa santé. Cependant, un accueil en EHPAD représente souvent un coût non négligeable, pour les résidents comme pour leurs proches.
Avec l’augmentation de l’espérance de vie, les enjeux du vieillissement ont changé. Désormais, les populations vieillissantes sont moins préoccupées par la longévité, mais plutôt par ce que l’on appelle le “bien-vieillir”, ou la capacité à vivre en bonne santé le plus longtemps possible.
Avec l’âge et la perte d’autonomie, certains besoins augmentent, alors que le pouvoir d’achat, bien souvent, diminue. Pour permettre aux personnes âgées de subvenir à leurs besoins et de financer d’éventuels dispositifs de soutien (aide ménagère, portage de repas…), plusieurs aides existent.
Les troubles du sommeil prennent de nombreuses formes et perturbent la qualité de vie d’une part importante de la population, notamment chez les personnes âgées. Ils ont des répercussions négatives sur la vie sociale, affective et professionnelle de ceux qui en souffrent, mais aussi sur leur santé et sur leur sécurité.
Bien qu’il ne soit pas considéré comme une pathologie à proprement parler, le syndrome de glissement est un phénomène malheureusement fréquemment observé chez les personnes âgées.
La sénilité, tirée du mot sénile, issu du latin senilis, dérivé de senex, « vieillard », est un terme générique qui désigne l’altération de l’état de santé physique et mentale observée chez les personnes âgées.
On parle de syndrome du pied diabétique pour désigner l’ensemble des complications qui peuvent toucher les pieds des personnes atteintes de diabète. En l’absence de soins adaptés, celles-ci peuvent aller jusqu’à entraîner une hospitalisation, voire une amputation.
Avec près de 700 000 interventions en France chaque année, l’opération de la cataracte est l’une des chirurgies les plus pratiquées, même à l’échelle mondiale. Avec d’excellents résultats et peu de risques, elle est le traitement de référence contre cette pathologie qui touche de très nombreux seniors.
La sensation de jambes lourdes est un trouble répandu, en particulier chez les femmes et les personnes âgées. Résultant d’une mauvaise circulation sanguine, elle peut être une source d’inconfort au quotidien et évoluer vers l’apparition de varices et de problèmes cutanés si elle n’est pas traitée. Il existe cependant des solutions efficaces pour lutter contre ce syndrome incommodant.
Le gériatre est un médecin spécialisé en gériatrie, autrement dit dans la prise en charge des maladies liées au vieillissement. Le mot “gériatrie” est tiré du grec ancien gerôn, qui signifie “vieillard”, et iatros, qui signifie “médecin”. Ce professionnel assure un rôle essentiel auprès des personnes âgées en leur prodiguant des conseils et des soins qui visent à allonger leur période de vie en bonne santé et préserver leur autonomie le plus longtemps possible.
La cervicalgie se caractérise par des douleurs au niveau de la région des vertèbres cervicales, à l’arrière du cou. Elle peut être d’origine nerveuse, musculaire ou encore résulter d’un problème de ligaments ou de tendons. Bien qu’incommodantes, les cervicalgies sont la plupart du temps bénignes.
Avec l’avancée en âge, nombreux sont les seniors qui doivent envisager leur entrée en maison de retraite. Mais, qu’il s’agisse d’un foyer d’hébergement ou d’une maison médicalisée, les maisons de retraite représentent un coût important dont une bonne partie n’est pas prise en charge...